Adjunk magunknak ÉN időt!

 tea-381235_960_720.jpg

 

A harmóniára és a boldogságra mindenki vágyik, de ezt csak akkor érjük el, ha beengedjük az életünkbe.

Nehéz az ÉN időre alkalmat találni, de nem lehetetlen. A mai világban tudatosan kell elválasztani azokat a napokat, amikor csak magunkkal törődhetünk, és időről időre be kell terveznünk egy semmittevéssel töltött hétvégét vagy egy hosszabb wellness vakációt ahhoz, hogy újra megtaláljuk a lelki egyensúlyunkat.

Mindaddig, amíg a lelkünket és az elménket megoldandó problémákkal zsúfoljuk tele, a boldogság és a harmónia kívül reked. Adjunk hát időt magunknak, hogy a lelkünk békéje kiteljesedjen.

wellness-955796_640.jpg

Különösen fontos ez év elején, amikor a téltől levertek és fáradtak vagyunk.
Legtöbbször nem is a test, hanem a lélek fáradtsága ez, amit ha nem veszünk komolyan, idővel beteggé is tehet minket.

Ezt a kimerültséget csak az oldhatja fel, ha időt szakítunk magunkra és kényeztetjük önmagunkat:

  • sétáljunk magányosan, saját gondolatainkba mélyedve
  • készítsünk magunknak illatos, finom teákat gyógyfüvekből, ez feloldja a lelkünk görcseit és táplálja a testünket, vagy
  • menj el egy hosszú hétvégére egy wellnessbe
  • de ha nincs rá mód wellnessezni, kényeztesd magad egy kád habos fürdővel, relax zenével, és egy finom pohár borral 
  • vagy olvass egy jó könyvet

Amennyiben úgy érzed elkelne egy kis segítség, mivel már aludni sem tudsz, ÉN a segítségedre lehetek személyes vagy online konzultációval.

Bővebb információ erről a nagyon egyszerű, de nagyon hatékony módszerről amit te is el tudsz sajátítani itt!

................................................................................................................................................................................

Hiszek abban, hogy minden embernek jár, hogy létrehozhasson magának egy boldogabb életet. 

Lélektől a lélekig …
Hiszem azt, hogy amikor készen vagy rá akkor a lelked megtalálja azt a másik lelket aki segíteni tud neked. Ha TE is úgy érzed, hogy én vagyok az, aki a segítségedre lehet keress bátran!

Van aki már kipróbálta és megosztotta a sikertörténetét. Itt olvashatsz bővebb infót a sikertörténetekről.

Szeretettel várom jelentkezésedet!

en_kics_p.jpg

BESZÉLJ VELEM!

Első 30 PERCES KONZULTÁCIÓD DÍJMENTES

00_jelentkezz_dij_mentes_30_perces.jpg