Minden napomban van legalább fél óra magamra fordított idő.
Luxus?
Én nem gondolom. Én a megelőzés híve vagyok, ha a testem, lelkem, szellemem jól érzi magát akkor én is.
Kell az Énidő.
Az évek alatt megtanultam, hogy engem mi tölt fel és mi az, amivel több és jobbá válhatok. Magam és a…
Minden napomban van legalább fél óra magamra fordított idő.
Luxus?
Én nem gondolom. Én a megelőzés híve vagyok, ha a testem, lelkem, szellemem jól érzi magát akkor én is.
Kell az Énidő.
Az évek alatt megtanultam, hogy engem mi tölt fel és mi az, amivel több és jobbá válhatok. Magam és a…
Pár gondolatomat szeretném megosztani veletek a havi testi, lelki feltöltődés – tibeti hangtálakkal, meditációval és egyéb módszerekkel eseményemről.
❓ Miért indítottam ezt az eseményt?
Két ok miatt:
1. pörgősek, stresszesek a mindennapjaink és ➡️ szükségünk van relaxációra,…
Ha magadon akarsz változtatni, az nem fog menni csupán életbölcsességekkel, könyvek olvasásával, motivációs előadásokkal, csak valódi munkával!
Szembenézéssel, meditációval, önismerettel, vagyis a személyiségedet, a hiedelemrendszeredet, meggyőződéseidet, félelmeidet, átalakító, átformáló valódi…
A rohanó életstílusunk miatt a túlsúly és az elhízás kialakulása szoros összefüggésben áll a stresszel, rossz szokásokkal, illetve a különféle lelki problémákkal.
Indítottam egy cikksorozatot a témában, ahol megoldást is találtok. Célom, hogy segítségedre legyek a fogyás rögös útján.
Az első…
Az elmúlt napokban sikerült nekem is megfáznom én a természetes gyógymódokat vettem segítségül. Ezt szeretném most megosztani veletek is, bízva abban, hogy nektek is segítségetekre lesz.
1. Immunerősítésre csipkebogyó tea
Immunerősítésre én a csipkebogyó teát használom.
A csipkebogyóban…
"Szeretem azokat az embereket, akik nem fásultak bele az életbe. Hangosan éneklik a kedvenc dalukat, megcsodálják a nyíló virágokat, beülnek a hintába és nem játsszák meg folyton a komoly felnőttet, hanem egyszerűen csak élvezik az életet."
…
A legnehezebb magunkat megváltoztatni. Szokásainkról leszokni, és új emberré válni.
Ha sikerül azt mondjuk rá „újjászülettünk” és ez tényleg így van. Valaki meghal bennünk, és valaki újjászületik.
Meghal az ostoba, és megszületik a bölcs. Meghal a rossz és megszületik a jó.
Meghal a boldogtalan,…
A harmóniára és a boldogságra mindenki vágyik, de ezt csak akkor érjük el, ha beengedjük az életünkbe.
Nehéz az ÉN időre alkalmat találni, de nem lehetetlen. A mai világban tudatosan kell elválasztani azokat a napokat, amikor csak magunkkal törődhetünk, és időről időre be kell terveznünk egy…