? Mikor váltam láthatatlanná mint nő? Ez a kérdés az elmúlt hetekbe több esetben felmerült. Konzultáció során többen beszámoltatok arról, hogy az anyaság teljesen felemészt benneteket...? FONTOS beszélni erről, mert ennek nem kell így lenni. Egy nő nem szűnik meg nő lenni attól, hogy feleség, hogy…
Az önbizalomhiány Magyarországon sajnos “népbetegség”. Ez mintha bele lenne kódolva nemzetünkbe. És a magabiztosság hiánya ott áll sikereid útjában!
Viszont a jó hír az, hogy az önbizalomhiány egy tanult szokás, ahogyan mondani szokták, “apáról fiúra” száll. De ha tanult szokás, akkor tudatosan le…
Az önbizalom leggyakoribb oka és forrása, hogy úgy érzed nem vagy elég jó, elég szerethető.
Ezzel szemben minden gyermek azzal a tudattal születik, hogy szerethető, és ki fogja elégíteni a szükségleteit.
Mindannyian úgy születünk, hogy
jár nekünk a szeretett
és úgy érezzük, elég jók vagyunk…
Egy pár perces gyakorlatot hoztam ma Neked.
Kérlek, teremts magadnak egy nyugodt teret a következő 15 percre. Ülj le kényelmesen, hunyd le a szemed, és ha készen állsz, indítsd el a videót.
? Figyelj a szavakra, hagyd, hogy megérintsenek. ? Amennyiben sírnod kell enged, hogy felszínre jöjjön amire…