Boldog Anya, Boldog Nő


2023.máj.31.
Írta: netbutik Szólj hozzá!

Önbizalom percek gyakorlattal ...

Az önbizalomhiány Magyarországon sajnos “népbetegség”. Ez mintha bele lenne kódolva nemzetünkbe. És a magabiztosság hiánya ott áll sikereid útjában! Viszont a jó hír az, hogy  az önbizalomhiány egy tanult szokás, ahogyan mondani szokták, “apáról fiúra” száll. De ha tanult szokás, akkor tudatosan le…

Tovább

4 tipp a harmonikusabb és nőiesebb élethez

Vannak azok a nők akik ha belépnek egy zsúfolt helységbe, mindenki felkapja a fejét. Nem ők a legvékonyabbak mégis olyan jelenlétük van, amit mindenki észrevesz. A harmónia, önbizalom, kisugárzás és nőiesség mind olyan fogalmak, melyeket szinte minden nő el akar érni, vágyik rá, hiszen mindenki…

Tovább

Párkapcsolat javítása ...

  TUDTAD, hogy a Göteborgi Egyetem (https://www.gu.se/en) kutatása szerint három kisgyerekes családból egynél válással végződik a szülők kapcsolata. Magyarországon az elvált szülők aránya ennél jóval nagyobb. Ennek főbb okai például a szülői szereppel járó feszültség, a stresszes körülmények, az…

Tovább

Tavaszra hangoló 1 - Mit tehetünk a testi, lelki és szellemi egyensúlyunkért?

  Minden napomban van legalább fél óra magamra fordított idő.  Luxus? Én nem gondolom. Én a megelőzés híve vagyok, ha a testem, lelkem, szellemem jól érzi magát akkor én is.  Kell az Énidő.  Az évek alatt megtanultam, hogy engem mi tölt fel és mi az, amivel több és jobbá válhatok. Magam és a…

Tovább

Saját lelkünknek teszünk jót ha megbocsátunk ...

Kit nem bántottak meg más cselekedetei vagy szavai még soha?    Talán áskálódott valaki ellened, vagy becsapott, vagy erőszakosan beszélt veled, vagy éppen szakítottál a pároddal és nem váltatok el szépen …  Életünk során számtalanszor kerülünk olyan helyzetbe, ahol megbántanak bennünket. És…

Tovább

Visszajelzés - néha elég egy konzultáció ...

✍️ Mindig hálás vagyok, ha visszajelzést kapok a munkámról és ezt megoszthatom Veletek.   A visszajelzést írójával kedd este 19:00 órától dolgoztunk online (messengeren kamerával).   Volt két problémája (én szeretem megoldandó feladatnak nevezni), nem látta a kiutat, hogyan tovább…

Tovább

Miért érdemes az önbecsülésedet építgetni?

Az önbecsülésünk azért fontos, mert meghatározza, hogyan reagálunk az élet kihívásaira. Gyakorlatilag minden reakciónk, bármely élethelyzetben attól függ, hogy mit gondolunk magunkról – milyennek és kinek érezzük magunkat. Az erős önbecsülés megvéd bennünket a válságok és kudarcok során, egyfajta…

Tovább
süti beállítások módosítása