Számos kutatási eredmény számolt be róla, hogy a megvalósítható tervekkel rendelkező személyek boldogságmutatója magasabb.
A Harvard Egyetem 1953-ban végzett egy kutatást a végzősök között.
Megkérdezték, hogy mik a terveik a jövőre nézve.
Csupán a diákok 3 % tudott válaszolni erre a kérdésre,…
Ahogy ígértem írtam egy beszámolót az előző havi testi, lelki feltöltődés – tibeti hangtálakkal, meditációval és egyéb módszerekkel eseményről.
Csodás kis csapat gyűlt össze.
Az esemény kezdetén megkérdeztem a résztvevőket mi volt számukra vonzó amiért eljöttek erre programra❓
A hangtálas…
Pár gondolatomat szeretném megosztani veletek a havi testi, lelki feltöltődés – tibeti hangtálakkal, meditációval és egyéb módszerekkel eseményemről.
❓ Miért indítottam ezt az eseményt?
Két ok miatt:
1. pörgősek, stresszesek a mindennapjaink és ➡️ szükségünk van relaxációra,…
A meditáció 3 részt tartalmaz:
kedvenc pihenőhely - egy csolátos, homokos tengerparton találod magad
faláda gyakorlat - leteszed a terheidet
karácsonyra hangolódás
Mit mondtak mások a meditációról:
" OLYAN MEGNYUGTATÓ A HANGOD. SIKERÜLT TELJESEN ELLAZULNOM ÉS A…
Idén vásárolhattok tőlem karácsonyi ajándékutalványt, amelynek összegét ti választhatjátok ki, és - összegtől függően - felhasználható az alábbiakra:
Webáruházban található könyvekre (www.netbutik.hu)
Egyéni hangtálas feltöltődésre:
Exkluzív hangtálas relaxáció
…
✍️ Mindig hálás vagyok, ha visszajelzést kapok a munkámról és ezt megoszthatom Veletek.
A visszajelzést írójával kedd este 19:00 órától dolgoztunk online (messengeren kamerával).
Volt két problémája (én szeretem megoldandó feladatnak nevezni), nem látta a kiutat, hogyan tovább…
� Szeretett, kedvesség, odafigyelés, egy ölelés. Ebben a mostani világban mindennél nagyobb szükség van erre.
� Pár gondolat az ölelésről …
❓Miért jó érzés az ölelés?
❓Mi történik ilyenkor?
❓Miért nyugszunk meg?
Mert az ölelés:
� Az ölelés…
Legyél őszinte magadhoz, mikor foglalkoztál utoljára a szíved mélyén meghúzódó vágyaiddal, önmagaddal? Mikor voltál úgy igazán boldog, kiegyensúlyozott?
Nem arra gondolunk, hogy néha-néha meditálsz, elolvasol egy motivációs sikerkönyvet vagy egy jó kis gondolatébresztő pszicho-cikket. Persze ezek…
Aki eljött hozzám konzultációra, vagy egy eseményemre érezte, hogy mennyire szeretem a hobbim.
Számomra a segítség igazi elhivatottság, hobbi, aminek minden percét élvezem.
Ebből a szenvedélyből születnek meg a feltöltődések, a ragyogások, a lelki sebek gyógyulása … az, hogy kerek és BOLDOG…
Az önbecsülésünk azért fontos, mert meghatározza, hogyan reagálunk az élet kihívásaira. Gyakorlatilag minden reakciónk, bármely élethelyzetben attól függ, hogy mit gondolunk magunkról – milyennek és kinek érezzük magunkat.
Az erős önbecsülés megvéd bennünket a válságok és kudarcok során, egyfajta…