Lélekemelő gondolatok - Én idő ...
Én idő!
Időt kell szakítani önmagunkra. Azt szoktam mondani:
- Ha anya jól van akkor mindenki jól van
Tegyél ma valami apró kedvességet Magadért. Nem kell nagy dolgokra gondolni.
- egy rövid séta a szabadban,
- egy fél óra könyvolvasás (én imádok olvasni),
- egy habos fürdő,
- egy finom kapucsínó
- egy finom süti ...
Neked mi lesz a Én időd?
Ha van kedved írd meg kommentbe
Én ma egy fél órát olvasni fogok. Ha napsütést is lesz akkor napfürdőzni isfogok olvasás közben.
Hiszek a test, lélek, szellem egyensúlyában. Ezért is neveztem el az oldalamat így. Ha ez a 3-as egyensúlyban van akkor jól érzem magam.
Csodás napot kívánok!
.................................................................................................................................
Van egy ingyenes facebook csoport Boldog Anya, Boldog Nő a csoport neve és két hetente live adásokkal segítem az Anyákat, hogy könnyebben kezeljék a mindennapokat.
A live adásokat le is szoktam menteni a csoportba, így ha élőben nem tudsz ott lenni akkor később is meghallgathatod.
Több előadás van már fent:
- ÖNSZERETET,
- NŐIESSÉG FEJLESZTÉSE,
- LELKI ERŐ MEGTEREMTÉSE
- STRESSZKEZELÉS
Csatlakozz TE is a lenti linken:
Ha TE úgy érzed, hogy a konkrét esetedre szeretnél egyénre szabott, egyedi megoldásokat – jelentkezz az INGYENES 45 perces konzultációra átbeszéljük az adott személy nehézségeit és én mesélek, hogy milyen eszközökkel tudok segíteni.
Foglalj itt 45 perces INGYENES konzultációra!
