„Ha elfáradtál állj meg és várd meg, míg a lelked utolér.”  

A napokban dolgoztam egy illetővel, aki azért kereset meg, hogy megtalálja a lelki békéjét a nyugalmát.

Elmesélte, hogy éjszakánként nem tud aludni. Folyamatosan aggódik, gondolatok motoszkálnak a fejében, hogy mit kéne csináljon, hogyan tovább …

Az álmatlanság egy jó ideje az élete része és már nagyon fáradtnak érezte magát. Ezért is kérte a támogatásomat.

A közös munkánk során sikerült helyére kerülniük a dolgoknak az adott illetőben és nagy mosollyal az arcán ment el tőlem.

Ha Neked is ismerősek ezek a gondolatok, hasonló cipőben jársz, az alábbi gyakorlatot a figyelmedbe ajánlom:

Tedd fel magadnak az alábbi kérdéseket:

• Mi az, amin aggódok?
• Mi az, ami bánt engem?
• Mi az, amin agyalok?

Ha megvan a válasz akkor folytasd:

• Meg tudom ezt én oldani?
• Készen vagyok ezzel most foglalkozni vagy kell még egy kis idő?
• Mikor állok neki?
• Ha egyedül nem tudom megoldani, ki tud nekem ebben segíteni?

Azt hiszem, most mindennél jobban vágyunk a harmóniára a lelki békére.

Amennyiben úgy érzed elkelne egy kis támogatás, hogy boldogabb legyen az életed, ÉN a segítségedre lehetek.

Szeretettel várom jelentkezésedet!

Ha kérdésed van a módszerrel kapcsolatosan, hívj bátran a +36-30-8684918.vagy írj a egyboldogabbelet@gmail.com

Első 30 PERCES KONZULTÁCIÓD DÍJMENTES,  telefonos beszélgetés. 

Ha hasznosnak találod a cikket oszd meg ismerőseiddel. A megosztásokat köszönöm!