A Boldogság kulcsa


2021.sze.16.
Írta: netbutik

Miért fontos kezelni a stresszt?

Könnyű elveszni a mindennapok rohanásában, feladataiban és információk áradatában. Sokszor érezheted magad túlhajszoltnak, stresszesnek. Ez a rengeteg inger, ami minden nap ér bennünket, felemészti az energiáinkat. Miért fontos kezelni a stresszt? Az Egészségügyi Világszervezet jelentése alapján a…

Tovább

Ha boldog akarsz lenni ...

Ha magadon akarsz változtatni, az nem fog menni csupán életbölcsességekkel, könyvek olvasásával, motivációs előadásokkal, csak valódi munkával! Szembenézéssel, meditációval, önismerettel, vagyis a személyiségedet, a hiedelemrendszeredet, meggyőződéseidet, félelmeidet, átalakító, átformáló valódi…

Tovább

Együtt vagyunk és mégis külön?

Ülök veled szemben, hozzád beszélek és még rád is nézek. Látszólag ott vagy, látszólag együtt vagyunk mégis külön. Érzem, hogy nem figyelsz rám. Testileg ott vagy, de gondolatban, lélekben máshol. Együtt vagyunk és mégis külön. ❓ Talán Neked is ismerős? Az őszinte figyelem lassan ajándék, amire…

Tovább

Lelki béke - A Te életedben jelen van a lelki béke?

Életünkben sok nehézség, kihívás jön szembe, amelyből nehéz felállni, vagy továbblépni, és van úgy, hogy nem is igazán sikerül segítség nélkül. Ezt az időszakot úgy élhetjük meg, mintha megállt volna az életünk. Nem jönnek a sikerek, a kapcsolataink sem úgy alakulnak ahogy szeretnénk, nem érzed jól…

Tovább

Cikksorozat 2 rész - Űzd el az unalmat!

A rohanó életstílusunk miatt a túlsúly és az elhízás kialakulása szoros összefüggésben áll a stresszel, rossz szokásokkal, illetve a különféle lelki problémákkal. Indítottam egy cikksorozatot a témában, ahol megoldást is találtok. Célom, hogy segítségedre legyek a fogyás rögös útján. Az első…

Tovább

Miért exkluzív, miért egyedülálló ez a program?

Közösen kidolgoztuk a Happy Diet – Happy Life EXKLUZÍV csomagot. A program célja, hogy RAGYOGJ kívül belül, hogy Te is csinos legyél, boldog és kiegyensúlyozott életet élj! Miért exkluzív, miért egyedülálló ez a program?  mert TE vagy a legfontosabb  mert nem egy sémát alkalmazunk,  mindkét…

Tovább
süti beállítások módosítása