Boldogság tipp - Én mit csinálok, ha nehéz?
A napokban levertséget, fáradtságot éreztem. Mintha kifolyna az életerő az emberből.
Én, hogy kezelem ezeket a helyzeteket?
Első sorban tudatosítom magamban, hogy igen, fáradt, levert vagyok.
Továbbá önvizsgálatot tartok:
Időben lefeküdtem-e?
Esetleg sokat dolgoztam és túlhajszoltam…