Néha előfordul, hogy csak eszünk, eszünk sokkal többet, mint amire szükségünk lenne.
Talán Neked is ismerős ez a helyzet?
A bevitt kalória előfordul, hogy sok, de közel sem csak az étel az oka a túlsúlyunknak.
A legtöbb esetben lelki probléma is áll a háttérben.
Valamivel nem tudtunk…