Test-lélek-szellem harmónia megőrzése


Bagdy Emőke: kacagj, kocogj, lazíts, érints, segíts – a boldogságodért!

Bagdy Emőke: kacagj, kocogj, lazíts, érints, segíts – a boldogságodért!

A boldogságkutatás egyik alappillére, hogy gyakoroljuk az optimizmust. Egyszerű gyakorlatokkal tudatosan fejleszthetjük pozitív hozzáállásunkat, ami segít élni, túlélni és derűsnek maradni még nehéz körülmények között is. Az ehhez szükséges gyakorlati ajánlásokat a…

Bagdy Emőke: kacagj, kocogj, lazíts, érints, segíts – a boldogságodért! Tovább
Pszichés jóllét csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát

Pszichés jóllét csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát

Kétszáz korábbi tanulmány áttekintése után megerősítették a bostoni Harvard Egyetem kutatói azt a feltételezést, hogy a pszichés jóllét csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.  EGÉSZSÉG INFARKTUS SZÍV PESSZIMIZMUS OPTIMIZMUS  Ismert, hogy a stressz és a…

Pszichés jóllét csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát Tovább